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COVID-19 Prevention

COVID-19 Prevention

These steps below should be followed by everyone in order to stay healthy during COVID-19. There are many people with the virus who are not showing symptoms and they do not realize they are spreading it.

Leer esto en español; desplazarse hacia abajo.

Wash or sanitize your hands often

Wash your hands frequently with soap and water for 20 seconds, or use hand sanitizer with at least 60% alcohol. Avoid touching your eyes, nose, and mouth.

 

 

 

Wear a mask that covers your nose and mouth.

When you go out of your home, cover your nose and mouth with a medical mask, a scarf, or bandanna.

Always wear a mask or cloth covering if you are sick.

Make sure the mask fits snugly around your nose and mouth, and is secured with ties or ear loops.

 

 

Stay 6 feet apart from others.

Avoid crowds. Don't meet in big groups.

 


 

Clean all “high-touch” surfaces regularly.

  • High-touch surfaces include phones, remote controls, counters, tabletops, doorknobs, bathroom fixtures, toilets, keyboards, tablets, and bedside tables.

What to do if you are sick

If you have a cough, sore throat, trouble breathing, fever, or other symptoms, call your primary care doctor for instructions on what to do.

  • If you are a patient at Lynn Community Health Center, contact your doctor using MyChart or call 781-581-3900. Appointments are preferred, but walk-ins are available.
  • If you are a patient of North Shore Physician's Group, contact your doctor using Patient Gateway or call 844-839-8299.
  • If you do not have a primary care doctor, you can establish care with Lynn Community Health Center. You will not be asked about your immigration status. You do not have to have health insurance. Call 781-581-3900 for a new patient appointment.
  • If you develop emergency warning signs for COVID-19 (trouble breathing, pain or chest pressure, confusion or inability to arouse, bluish lips and face), get medical attention immediately or call 911. 

Mantengase Saludable durante el Coronavirus

Lávate las manos con frecuencia.

Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón durante 20 segundos o use desinfectante para manos con al menos 60% de alcohol.

Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca.

Use un paño que cubra su nariz y boca. Si tiene que salir su casa, cubra su nariz y boca con una máscara médica, una bufanda o un pañuelo. Siempre use una máscara o una cubierta de tela si está enfermo. Asegúrese de que la máscara se ajuste perfectamente alrededor de su nariz y boca y que esté asegurada con lazos o ganchos para las orejas.

Mantenga 6 pies separados de otras personas cuando esté lejos de su hogar.

 

No asiste a grandes reuniones!

 

 

Limpie todas las superficies de contacto frecuente todos los días.

Las superficies de contacto frecuente incluyen teléfonos, control remoto, mostradores, mesas, perillas de puertas, accesorios de baño, inodoros, teclados, tabletas y mesitas de noche.

Qué hacer si está enfermo

Si usted tiene tos, dolor de garganta, dificultad para respirar, fiebre, u otros si´ntomas, llame a su médico de cabecera para obtener instrucciones sobre qué hacer.

  • Si usted es un paciente en el Lynn Community Health Center, comuníquese con su médico usando MyChart o llame al 781-581-3900. Se prefieren las citas, pero los walk-ins están disponibles.
  • Si usted es un paciente de North Shore Physician’s Group, comuníquese con su médico usando Patient Gateway o llame al 844-839-8299.
  • Si no tiene médico de cabecera, puede establecer cuidado en el Lynn Community Health Center. No se le preguntará sobre su estatus migratorio. No tiene que tener seguro médico. Llame al 781-581-3900 para una cita de nuevo paciente
  • Si desarrolla señales de advertencia de emergencia para COVID-19 (dificultad para respirar, dolor o presión en el pecho, confusión o dificultad para despertar, labios y cara azulados), obtenga atención médica de inmediato o llame al 911. Asistencia